杀死精子的六大食物有咖啡、啤酒、炸鸡、豆腐、奶茶、大豆。
咖啡:会导致人体内分泌系统紊乱,还有不少朋友们会发现有性欲减退等症状。
啤酒:啤酒会影响到人体肾脏的健康,有可能会导致尿酸沉积在肾小管,甚至导致肾功能衰竭和精子质量下降。
炸鸡:炸鸡中含有一种致癌的物质,有可能会导致男性朋友们形成少精症以及弱精症。
豆腐:大量吃豆腐会导致精子的数量下降,不利于精子的生长。豆腐中含有植物类激素,摄入过多会影响到人体内的激素水平。
奶茶:含有非常多的添加剂、色素,奶茶喝的太多,会对精子带来伤害,甚至还会降低精子的质量。
大豆:吃太多也会影响到男性的身体健康。
以上这些食品、饮料对精子会有一定的伤害作用,平时可以不吃或少吃。还有一些生活习惯也具有杀精的作用,比如长期久坐、泡温泉、蒸桑拿等,会导致阴囊局部温度升高,从而杀死精子。所以要避免这些生活习惯,饮食上也要及时调整,清淡饮食,多吃高蛋白食物,比如海鲜鱼虾类,就具有很好的生精作用,戒烟戒酒是最重要的。
标签: