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痛经能吃荔枝吗?荔枝是一种营养价值很高的水果，由于水分含量很高，很多人觉得月经期间尤其是痛经的时候不能吃，这种说法正确吗?痛经能吃荔枝吗?
痛经是可以吃荔枝的，不仅能吃，而且对痛经有一定的好处。荔枝的果肉鲜甜多汁，吃起来让人回味无穷。除了果肉，荔枝核也是一宝。荔枝核有降血脂，调节血脂混乱、行气散结等作用，代孕女性朋友行经前吃荔枝对缓解痛经有很好的效果。
荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。 .止呃逆，止腹泻 荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。 3.降低血糖 荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。 4.益智补脑 荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 5.增强免疫功能 荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补。