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怀孕妇胃烧心吃什么水果 可吃碱性水果中和胃酸1香蕉

香蕉中酸性物资很少，是不刺激性的生果，且香蕉仍是一种自然的抗酸剂，妊妇食用后可正在胃内壁天生一种存在防护作用的粘液层，可让胃避开胃酸的侵袭，从而减缓果胃酸过多惹起的烧心感。

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圣女果富含水份，维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。胃酸过多的妊妇适量食用圣女果可能起到解热毒、中跟胃酸、减缓胃热口苦的作用，从而减缓胃烧心。

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妊妇生食芒果或许将芒果浸泡昆裔茶饮用，皆有改良胃酸过多的作用，减缓烧心。

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食用方法：筹备1-2个芒果，洗净后水煎，代茶饮用。

烧心的妊妇可吃苹果减缓不适。

由于苹果不只是碱性食品可以中跟胃酸，而且苹果中借含有多种维生素跟矿物质、苹果鞣质酸跟细纤维等，对调节肠胃功用也有促进作用。

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