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数字一（one）

勤换

研究表明，每天至少换8次尿布的婴儿，尿布疹症状会较轻。所以妈妈们坚持勤换尿布是很有必要的。

注射毒品

试用不同类型的尿布

虽然每个品牌的纸尿裤都在广告中宣称可以治疗尿布疹，但是我们还是要分别试用不同品牌的纸尿裤和尿不湿，看看哪种效果最好。

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洗掉尿布上的剌激物

洗尿布时，在水中加入一小杯醋，可以更好地洗掉肥皂残留和碱性刺激物。

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冲洗和擦拭

每次换尿布都要给宝宝洗屁股，尤其是尿布完全湿透或者有氨水味的时候。多试几次，看看宝宝哪种方式皮肤更好。敏感皮肤最好用水洗，其他可以用温和的肥皂处理。有些敏感的宝宝对谁擦屁股的婴儿湿巾非常挑剔，尤其是上面的酒精，而有些宝宝则可以毫无障碍地接受。尝试不同的擦拭方法，找到最合适的。

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轻拍

用柔软的毛巾或干净的尿布拍干宝宝的屁股。不要用带有强刺激性肥皂的毛巾擦敏感皮肤。有些孩子的皮肤属于这种极度敏感型。用毛巾抽烟会让她的皮肤发红，所以可以考虑用吹风机吹她的屁股(调到最小档，放在30厘米左右的距离)。

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保持空气流通

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尿布要绑的松一些，这样尿布区可以通风。不要用太紧的尿布和不透气的塑料防水婴儿内衣。这种装备可以留在宝宝屁股不适合惹事的社交场合。

偶尔露个屁股。宝宝睡觉的时候要把屁股露在外面，偶尔可以在室内享受10分钟的日光浴，窗户紧闭。把光着身子的宝宝放在展开的干净尿布上，尿布下面垫一个塑料垫子，防止床板和毯子被弄湿。天气暖和的时候，稍微大一点的宝宝可以光着屁股在房间外面的阳光下打个盹。

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减少摩擦

为了减少摩擦，请尝试使用更大的尿布。内外折叠尿布的塑料衬里，这样只有柔软的部分接触到婴儿的皮肤。如果宝宝腰部有皮疹，说明摩擦是主要原因。除了尿不湿摩擦皮肤，随着宝宝的腿转动或者学会走路，腹股沟的肥肉也会相互摩擦。一些润滑剂，如尿布疹霜或氧化锌软膏，可以减少腹股沟的皮肤炎症。