卵巢的内分泌功能主要是分泌雌激素，孕激素，还有少量的雄激素。卵巢分泌雌激素，使女性保持女性的性征，在怀孕的时候还分泌大量的孕激素，能够保证胚胎的顺利着床和为胚胎提供足够的营养激素。

　　既然卵巢这么重要，平时我们在生活饮食上吃什么能够补卵巢呢？

　　在饮食上经常吃一些含有雌性激素的食物，对维持卵巢的功能起到一定的作用，比如可以吃香椿、黑豆、洋葱、少量的红酒，还有花生酱、豆浆、蜂王浆、蜂蜜、豆腐，这些食物当中都分别含有动物性雌性激素和植物性雌性激素，对维护卵巢的功能起到一定作用。